Coaching in Münster
Ich begleite dich mit systemischem Coaching in Münster: in meinen Räumen an der Georgstraße oder online, bei persönlichen und beruflichen Fragen, in Veränderungsphasen und wenn du wieder klarer spüren möchtest, was für dich stimmig ist.
Kostenloses ErstgesprächPrivat Coaching
Über Bewusstheit zur Klarheit kommen.
Manchmal braucht es keine schnelle Lösung, sondern einen klareren Blick auf das, was gerade wirklich da ist. Im Coaching begleite ich dich dabei, Gedanken zu sortieren, innere Muster zu erkennen und neue Perspektiven zu entwickeln. So entsteht Raum für Veränderung.
Veränderung beginnt oft damit, sich selbst ehrlicher zuzuhören und Gewohntes neu zu betrachten.
Meine Haltung
Ich glaube daran, dass die wesentlichen Antworten nicht im Außen liegen. Meine Aufgabe ist es nicht, dir deinen Weg zu zeigen, sondern dich dabei zu unterstützen, deinen eigenen inneren Kompass wieder klarer wahrzunehmen: deine Gedanken, deine Gefühle, deinen Körper und das, was für dich wirklich stimmig ist.
Themen und Angebote:
Potenzialentfaltung & Selbstführung
Eigene Stärken erkennen, innere Muster verstehen und selbstbestimmter handeln.
Achtsamkeit & innere Ausrichtung
Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse bewusster wahrnehmen und Orientierung im Inneren gewinnen
Stress, Resilienz & Selbstregulation
Eigene Belastungsmuster erkennen und einen gesunden Umgang mit Belastungen entwickeln.
Entscheidungen, Beziehungen & Veränderung
Klarheit in persönlichen oder beruflichen Fragen gewinnen, Kommunikation reflektieren und Wege bewusst gestalten.
Wie ich arbeite
Ich verbinde systemisches Coaching mit der Wahrnehmung von Werten, Bedürfnissen und körperlichen Signalen. Je nachdem, was du brauchst, arbeiten wir ressourcenorientiert, reflektierend oder mit konkreten Übungen aus Meditation und Atemtechniken.
Coaching biete ich online oder in Präsenz in Münster an. Veränderung beginnt oft damit, sich selbst ehrlicher zuzuhören und Gewohntes neu zu betrachten.
Referenzen
Was Menschen über die Zusammenarbeit mit mir sagen
Annikas Coaching hat mir in einer beruflich herausfordernden Phase Klarheit und Struktur gegeben. Mit ihrer professionellen, einfühlsamen Art half sie mir, meine Kernherausforderungen zu erkennen und mutige nächste Schritte zu gehen. Ich habe an Selbstvertrauen und Entscheidungssicherheit gewonnen. Wer nach einem Coaching sucht, das wirkt, ist bei Annika goldrichtig.
Meine Räumlichkeiten
Ein geschützter Raum mitten in Münster.
Raum für dich und deinen Prozess
Meine Präsenz-Coachings und Breathwork-Einzelsessions finden in meinen eigenen Räumlichkeiten in Münster statt. Coaching biete ich auch online an.
Mir ist wichtig, einen Ort zu schaffen, an dem du ankommen, zur Ruhe kommen und dich ganz auf dich und deinen Prozess konzentrieren kannst.
Hier darf alles sein. Du darfst einfach du sein.
Vor Ort in Münster
re-connectedAnnika BrüggemannGeorgstraße 348153 MünsterAnfahrt: Mit Bus & Bahn
Durch die zentrale Lage ist die Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln unkompliziert. Vom Münsteraner Hauptbahnhof sind es etwa 9 Minuten zu Fuß. Auch mit dem Bus sind meine Räumlichkeiten bequem zu erreichen.
Mit dem Auto
In den umliegenden Straßen gibt es öffentliche Parkmöglichkeiten, die teilweise auf zwei Stunden mit Parkscheibe begrenzt sind. Für längere Termine empfehle ich das Parkhaus Engelenschanze, Engelstraße 49, etwa 7 Minuten zu Fuß entfernt.
Kosten
Preise und Angebote im Überblick.
Coaching
ab 130 €
Online oder in Präsenz in Münster, gleicher Preis.
- 60 Minuten – 130 €
- 90 Minuten – 195 €
Kombi-Pakete
ab 360 €
Coaching und Breathwork kombiniert, für alle, die beide Wege gehen möchten.
- Einstieg – 1× Coaching + 1× Breathwork – 360 €
- Der ganze Weg – 3× Coaching + 1× Breathwork – 600 €
Intensivtag
ab 890 €
6 Stunden, Coaching, Achtsamkeit & Meditation und Breathwork an einem Tag. Getränke und Snacks inklusive.
- Solo – 890 €
- Zu zweit, für eure Verbindung – 1.450 €
Alle Preise sind Endpreise.
Häufige Fragen zu Coaching in Münster
Wo findet das Coaching in Münster statt?
In Präsenz in meinen eigenen Räumen in der Georgstraße 3, 48153 Münster, etwa 9 Minuten zu Fuß vom Hauptbahnhof. Coaching biete ich auch online an, zum gleichen Preis.
Was kostet ein Coaching?
Eine Coaching-Sitzung kostet 130 € für 60 Minuten und 195 € für 90 Minuten, online wie in Präsenz. Alle Preise sind Endpreise.
Wie läuft das Coaching ab?
Ich verbinde systemisches Coaching mit der Wahrnehmung von Werten, Bedürfnissen und körperlichen Signalen. Je nachdem, was du brauchst, arbeiten wir ressourcenorientiert, reflektierend oder mit konkreten Übungen aus Meditation und Atemtechniken.
Welche Ausbildung steht hinter dem Coaching?
Ich bin Diplom-Pädagogin und Systemische Coach nach den Standards der Deutschen Gesellschaft für Coaching (DGfC). Weitere Ausbildungen, etwa in Salutogenese und systemischem Coaching an der asbb Münster, findest du auf der Seite Über mich.
Lässt sich Coaching mit Breathwork verbinden?
Ja. Die Kombi-Pakete verbinden Coaching und Breathwork, und am Intensivtag arbeiten wir sechs Stunden mit Coaching, Achtsamkeit, Meditation und Breathwork.
Gibt es auch Business Coaching für Führungskräfte?
Ja. Für Führungskräfte und Mitarbeitende biete ich Business Coaching an, etwa zu Führung und Selbstführung, Rollenklärung oder beruflichen Übergangsphasen. Mehr dazu findest du auf der Seite für Organisationen.